observations

n\\\'hésitez-pas à les enrichir

mesurer l’intime

Voici un exercice pour prendre la mesure de la distance qui vous convient.

  • Face à face, en binôme, rapprochez-vous l’un de l’autre jusqu’à n’être séparés que d’une dizaine de centimètres.
  • Restez ainsi 15-20 secondes
  • Reculez jusqu’à ce que cela devienne à nouveau confortable
  • Reculez encore, jusqu’à ce que cela devienne inconfortable
  • Ré-avancez et trouvez la distance qui vous convient

Notez que cet exercice est une première prise de conscience, qui intervient quelques heures avant un autre exercice où il sera question de se livrer, de dire quelque chose de soi, à la mesure de chacun. C’est donc comme un entraînement et un premier marqueur

Plein de choses me plaisent dans cet exercice de team building :

  • les trois mouvements : trop près, trop loin, puis bien
  • le coup en deux temps : une prise de conscience le matin, un exercice « réel » mais sur un autre registre le soir
  • le fait de mesurer quelque chose de singulier (cela donne envie de prendre de véritables mesures, d’ailleurs)

Ce que nous pourrions imaginer en nous inspirant de cet exercice :

  • mesurer l’attrait d’une tâche, symbolisée par un objet (un dossier) qui se rapprocherait d’un participant. Ce dernier dirait stop quand la tâche serait à la bonne distance.
  • faire le même exercice mais entre une personne et son équipe. Mesurer la bonne distance
  • faire le même exercice mais entre deux équipes

Merci Bertrand !!

 

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